日记与鉴赏s80补充

补充一下上一章有东西没写到。

虽然考试结果不尽人意但是我练了一年以后出去做事的时候基本脚都不会累。

上半身我也在想办法锻炼目前好像问题就像是之前说的要多抬头姿势要对不能一直低着脖子玩手机也好玩电脑也好。

还有就是做俯卧撑长期坚持改变相信自己一切都会变好吧。

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